Mein Angebot für dich
Alles rund um die Geburt
01
Schwangerschafts- und Geburtsbegleitung
Während der Schwangerschaft und der Geburt begleite ich dich einfühlsam und kompetent. Du entscheidest was du brauchst und ich unterstütze dich dabei, egal wie dein (Geburts-)weg aussieht.
Eine Begleitung kann über einen längeren Zeitraum gehen oder aber du kommst für einzelne Gespräche zu mir.
03
Geburtshypnose
Geburtshypnose ist eine perfekte Möglichkeit sich auf die Geburt vorzubereiten. Alles was du dafür brauchst, bist du selber. Du arbeitest mit deinen Ressourcen und kannst dich nach dem Termin selbständig auf die Geburt vorbereiten.
02
Geburtsvorbereitung
Geburtsvorbereitung ist wichtig. Es ist wichtig zu wissen, wie der Körper funktioniert und was man persönlich braucht, um gut vorbereitet in die Geburt und die Mutterschaft zu gehen. Gelegentlich gebe ich Gruppenkurse, doch hauptsächlich konzentriere ich mich auf persönliche Geburtsvorbereitung.
04
Mamma Blessing
Ich habe die Erfahrung gemacht, dass ein Mamma Blessing-Ritual ähnlich berührt wie eine Hochzeit. Bei diesem Lebensübergangsritual kommen die wichtigsten Personen im Leben einer Frau, vor der Geburt des Kindleins nochmals zusammen und stärken die Schwangere durch Ihre Unterstützung.
05
Stillbegleitung
Stillen will gelernt sein. Das Stillen ist zwar eine natürliche Sache und kann sehr bereichernd sein. Aber am Anfang – oder auch Zwischendurch – kann es eine Herausforderung sein. Aber diese Hürden lassen sich in denmeisten Fällen überwinden und das Stillen kann für dich und dein Baby die praktischste Sache der Welt werden.
07
Rebozo
Rebozo ist eine Technik, die ihren Ursprung in Mexico hat und bei dem man unter der Geburt mit dem Einsatz von Tüchern (ähnlich Tragetüchern oder Schals) arbeitet. Diese Techniken sind einfach zu erlernen und sehr hilfreich für den Geburtsprozess. Es kann gerade für den/die Partner eine gute Möglichkeit der Unterstützung sein.
06
Wochenbettbegleitung
Wenn ein Kindlein zur Welt kommt, verändert sich das Leben komplett. Liebe, Verantwortungsgefühl und Überforderung können sich abwechseln und die schlaflosen Nächte nagen an den Nerven. Manchmal braucht es ein offenes Ohr, manchmal tatkräftige Unterstützung oder die Suche nach Lösungen. Und Lösungen gibt es immer.
08
Zeit für dich
Schwanger oder Mutter zu sein fordert einem auf vielen Ebenen. Gönne dir eine Auszeit nur für dich und tue dir was Gutes. Dabei arbeiten wir auf der körperlichen, wie auch auf der mentalen Ebene, damit du dich bestmöglich entspannen kannst.